山風

要活就要動 運動才健康

我只有拍照的時候才會勤勞走動~~ 好友晚安

debbyyang

喜好不同啊， 體型也不同， 你一定是纖瘦的。

2023-10-17 00:31

計步器就帶出去啊

debbyyang

不用另外帶計步器，用手機就可以了。

2023-10-14 10:48

我也喜歡一邊走一邊思考

我常在慢跑時 “胡思亂想”， 想著、想著，很快就可繞社區一圈了。

早.看第一張照片很有寧靜的感覺.349公里?哇~從台北走到高雄的距離.推讚哦!

謝謝好友分享！ 推1 早安！

夜晚運動真是讓人讚賞 不曬太陽 空氣也好些 感謝好友分享 推6

晚上走走、運動一下，體力會比較好。

真的要活就是要動, 持之以恆的運動對身體好處多多!

動一動！有益身心

圖文並茂 運動有益身、心健康 推~

走走動動, 好開懷.......... 午安, 小週末愉快............ ^_^

很乾淨的畫面，感覺身心沉澱下來了~~

舒適的夜晚

步行是一種不錯的運動 推14

早安.我喜歡夜深人靜時.泡壺茶和看電視的洋片.感覺蠻好的.

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很精緻的夜晚泡壺茶獨自養神也不錯

歡歡樂樂,戶外走走停停

非常充實的生活

兔貓也喜歡在晚上走走~

問候請安 平安喜樂

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洞洞讓生命充滿韻力.....謝謝分享的照片 & 體驗心得喔 >>>我家格子昨天在 [至鼎文 下方第1篇] po出 [俄羅斯 系列遊記(13)]: 莫斯科奧陶紀三葉蟲化石 歡迎有空來看看喔 祝HAPPY

早安.透早過來給您問安.周一快樂!

debbyyang

謝謝， 週二愉快！

2023-10-17 00:38

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debbyyang

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2023-10-17 00:39

我今天有運動喔 走兩小時

debbyyang

這麼厲害呀! 真讚~

2023-10-16 23:21

祝好友周一愉快

不錯運動有益健康 推19

debbyyang

運動使人快樂！ 週二愉快！

2023-10-17 00:39

我剛看真的以為你一天走349公里呢 這數字太驚人了 多散步和運動有益健康 我手機有計步功能 你上面沒有嗎?

debbyyang

有啊，第二張就是截圖手機的當天里程數， 最後張是軟體自動幫我累計的總里程數。

2023-10-17 00:37

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有的人運動喜歡思考，有的人運動喜歡放空 不過都是有運動習慣很不錯!

半夜亂走就不要穿白衣穿紅衣披頭散髮了 @@

沒錯，要活就要動！ 我也都盡量挪時間出來運動~ 運動完身心靈舒暢~~~

運動同時也解壓真棒

天涼了,運動會更輕鬆一點

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早起來運動囉......... 早安, 週三愉快........... ^_^

我是去植物園拍照 來來回回走了兩小時~~ 其實醉翁之意不在酒~~哈哈 好友早安